همانطور که گفته شد آنفولانزا می­‌تواند منجر به بیماری ذات الریه و تب می­‌شود.

واکسن آنفلوآنزا حاوی ویروس‌­های مرده این بیماری است. این ویروس‌ها آن‌قدر قوی نیستند که باعث بیماری شوند. اما مانند سایر واکسن‌ها، واکسن آنفلوآنزا هم ممکن است عوارض جانبی داشته باشد.

یکی از بهترین راه­‌های پیشگیری از آنفلوآنزا دریافت واکسن است. اما از آنجا که واکسن ۱۰۰ درصد موثر نیست، باید با اقدامات زیر از انتشار ویروس جلوگیری کنید:

استفاده از بخور اوکالیپتوس به بهبود علائم و باز شدن مسیر تنفسی کمک می‌کند.

جدیدترین مطالب آموزش ورزش های بازتوانی ریه توسط دکتر اردا کیانی

در موارد نادر، بعضی از افراد ممکن است نسبت به واکسن واکنش آلرژیک جدی نشان دهند.

بیماری زونا در کودکان قابل درمان است؟ علائم و درمان خانگی آن

کارمندان، پرستاران و کارکنان بیمارستان‌­ها و آسایشگاه­‌ها

ویروس این بیماری قادر است ۲ تا هشت ساعت روی سطوح و اشیاء باقی بماند. بنابراین، اگر فرد مبتلا سطوحی مثل دستگیره در یا کیبورد لپ‌تاپ را لمس کند و پس از آن شما آن‌ها را لمس کنید، احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوید.

از بخور دادن با آب جوش جدا خودداری کنید، زیرا بخار آب جوش می‌­تواند باعث سوختن پوست گردد.

هر نوع تغییرات صورت گرفته در رژیم غذایی‌تان باید با اطلاع و مشورت پزشک صورت گیرد در غیر این صورت فرد به بیماری کتوزیس یا آنفولانزای کتویی مبتلا می‌­گردد.

با این حال، بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که این واکسن قادر است علائم کرونا را کاهش حمله آنفولانزا دهد. البته برای نتیجه‌گیری قطعی به تحقیقات بیشتری نیاز است.

آیا آنفلوآنزا مسری است؟ بله. بسیاری از افراد می‌­توانند این بیماری را از یک روز قبل از شروع علائم به دیگران منتقل کنند.

از رژیم­‌های بسیار رایج برای لاغری، رژیم کتوژینک می­‌باشد. این رژیم حتما باید با مشورت و توصیه­‌ی پزشک انجام گردد.